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怎么治疗早泄?教你几招不吃药也能治早泄的方法

早泄主要的表现一般是射精过快,影响到性生活的质量,更严重的还会影响到家庭和睦,因为引起早泄的原因有很多,主要有心理因素,从小有手淫的习惯,肾功能不好,性经验不足等。相信现在还有很多人因为对早泄不了解,很多患者因为面子问题避讳就医,最后导致严重后果,其实如果在性生活中多加注意,早泄是可以加以控制的。下面来看几个不吃药治早泄的方法

  不吃药治早泄的方法是什么?

1、消除心理因素:

很多男性早泄主要是在于对性知识知之甚少,进行性交时,由于对性的认知不足,加上第一次的紧张、恐惧等因素的影响,很容易会发生早泄现象。而一两次的姓交失败就容易衍生出沮丧担忧,加重病情,因此,男性应该正确对待性欲,消除不和谐的因素。同时病人妻子应持体谅、关怀的态度,给予言语及行为安慰,缓解男方的紧张心理,帮助其树立治愈信心。

2、间断式性交法:

在性交活动中,男性当有射精预感时,立即停止阴茎的提插,把阴茎留在阴内,女性在性兴奋时阴道扩张,阴茎头没有接触阴道壁,可以降低龟头的刺激而降低性兴奋,等到射精预感完全消失,再行性交活动。如此反复间断式性交,可以防止早泄。

3、下拉阴囊和睾丸法:

在性交活动中,男性在射精预感到来时,可见阴囊收缩。睾丸提高,此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉,这样可降低男性性兴奋,以延缓射精的时间,达到防治早泄的效果。

4、男性戴用避孕套进行性交:

可以减轻阴茎的摩擦,从而降低男性性兴奋的敏感性,延长性交时间,避免早泄。如果一个效果不明显,可以使用双层避孕套以降低阴茎与阴道壁之间的摩擦感,也可以降低刺激程度。

5、耻尾肌锻炼法:

由于男性射精与排尿都经由同一尿道,所以,这两种生理现象涉及的肌肉有许多是相同的,虽然也有不少是不同的。因此,进行中断排尿的练习还是大有裨益的。这种方法指的是在排尿时,先排出一部分,停顿一下,再排、再憋住,分几次才把尿排完。

6、通过选择性交时间也能锻炼控制射精的能力:

如改在清晨醒后性交,精力充沛;先睡一觉然后性交,避免紧张;一次射精后,当晚再度同房,时间肯定延长;先手淫射精,不应期过后再性交,都能达到延长时间的作用。

7、转移注意力:

在性交过程中,可通过转移自身的注意力,转移兴奋点来延缓射精的时间。如在快要射精时,可以让自己想一些与性交毫无关系的事,以降低性兴奋,延缓射精。

8、提高阴茎受刺激能力:

可通过阴茎挤捏法来使阴茎在受刺激的情况下不要射精,重新建立较高的射精阈值,让阴茎逐渐耐受较强的性刺激。

不吃药治早泄的方法是什么?除了以上治疗早泄的方法以外,夫妻之间应该相互体贴、配合,妻子也应该了解早泄症状的具体表现,一旦发现丈夫有出现不射精,或射精过早的情况,女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,不可相互责备、埋怨,这样不利于疾病的康复,而应找出原因,共同配合治疗。

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