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污力十足 坚持不泄

早泄是怎么回事?早泄了怎么办?

大部分的男性都会进行性生活,有的男性在进行性行为的时候发现自己也出现了早泄的情况,只能勃起一分钟,这会对男性的自信心造成打击,疾病的成因是相当丰富的,比如心理问题或者身体问题,那么这种疾病的成因究竟包括哪些呢?早泄是怎么回事?接下来我们一起对这种疾病进行了解吧。

早泄是一种常见的男科疾病,而且发病的人群是比较多的,早泄的疾病成因也是比较丰富的,主要包括以下几个方面。

第一,有的男性早泄是因为不当的心理因素而引发的,有的男性缺乏性知识,在进行性行为的时候,就有可能会因为紧张焦虑而出现早泄的情况。如果男性出现了抑郁症或者心情低落的状况,那么男性在性行为的时候也有可能会出现只能勃起一分钟的情况。

第二,如果男性的身体出现了一些变化,比如前列腺炎、前列腺肿瘤或者病菌感染,那么就会对男性的海绵体或者阴茎造成一定的影响,如果海绵体没有办法正常的充血或者勃起,那么男性早泄的概率就会大大的增加,会对男性的自信心造成伤害。

第三,一些不当的生活习惯也是男性性行为的时候早泄到根源之一,有的男性经常抽烟喝酒或者经常不睡觉,就会使身体素质出现下降的情况,再加上血液循环不畅或者营养缺乏,那么男性就有可能会因为过度瘦弱而出现早泄疾病。

  早泄是怎么回事?早泄了怎么办?早泄的4种自救办法:

1、控制房事

很多男性出现早泄的主要原因就是没有把握好性生活的频率,房事的频率太高了,因为频繁的性生活之后性器官会一直处于充血的状态,得不到足够的休息,这样再进行性生活的时候就会出现提前射精的现象。因此当男性发现自己早泄之后首先应当考虑一下自己的性生活频率是不是太高了,如果的确是这样的话,一定先休息几天,暂时不要性生活,这样能够让性器官有足够的休息时间。

2、按摩阴囊

建议早泄的男性在每天晚上睡觉之前对自己的阴囊进行按摩,这么做能够很好地促进睾丸部位的血液循环,这样会不断有新鲜的血液进入睾丸里面,男性的性能力也会跟着提升,这样早泄就不会出现了。

3、肛门呼吸法

大家保持跪坐的姿势,然后使用自己的腹部开始呼吸,在腹部呼吸的同时,也要让自己的肛门处于紧闭的情况,在呼气的时候慢慢地放开肛门,感觉肛门也在呼吸,每天需要做肛门呼吸2次,每次做10分钟就能治疗早泄了。

4、冷热水交替浴

冷热水交替浴是一种使用时间相当长的自我治疗早泄的方法,效果还是得到男性肯定的,具体方法是大家先在浴缸里面放入温度50度左右的热水,将自己的下半身完全浸泡下去,3分钟之后起身再使用冷水冲洗阴茎3分钟,以此重复5次,早泄的情况就能得到很好的改善。

早泄是怎么回事?综上所述,如果男性发现自己在性生活的时候出现了早泄这种情况,应该到医院接受医生的帮助,寻找疾病的成因,可能是因为炎症、病菌感染、肿瘤等因素导致的,也有可能是因为缺乏性知识或者过度紧张而引发的。男性需要进行针对性的治疗,并且多和自己的伴侣进行交流沟通。

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