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污力十足 坚持不泄

早泄怎么治?治疗早泄的14个绝佳妙招

早泄是生活中一种常见的男性疾病,患者不必感觉羞愧或是自卑,只要早发现,配合医生积极治疗,是可以治好,有康复希望的。那么早泄怎么治呢?

  早泄怎么治?

1、要养成良好的生活习惯,不能纵欲过度,要少吸烟少喝酒,多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质,这样可以在很大程度上避免早泄的出现。保持必要的运动,可以从根本上预防早泄。

2、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

3、减少性敏感性:应用避孕套,或性交前给阴茎头部外涂药物,依照医生医嘱进行,以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。延迟早泄发生。

4、对于手淫习惯者,应努力控制手淫的次数,可以采取循序渐进、转移注意力等方式,减少手淫的频率,控制在一周两次为宜,这样逐步能改善早泄问题。

5、早泄怎么治?发生早泄的这段时间,夫妻双方应该分开睡一段时间,在分开睡的这段时间内要力求生活规律,避免出现过度劳累,不要出现任何的性刺激,可以适当的进行运动,比如慢跑、快走、打太极拳等,运动可以增强身体的素质,大有好处。

6、增加射精频率:比如第一次性生活可能很快就射精,但是第二次的时候,就不那么容易射精了,这是利用了男性不应期的道理。

7、冷热水交替坐浴:每晚睡前先用冷水坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟,每日1次,可改善后尿道控制射精的能力。能正常控制射精就能让早泄不出现了。

8、对于因夫妻技巧导致的早泄,不要在一开始就直奔主题,宜在性爱前多一点前戏,如亲吻、抚摸,等双方都做好“热身”了,才能达到理想的效果。

9、早泄怎么治?人参15克,茶叶5克。水煎服,日服1剂,分2次服。本方补气助阳,适用于因肾阳不足所致的早泄。

10、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。

11、采用仰卧式,两腿伸直,两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁,自然放松,两目内视,意守下丹田,闭口,舌抵上腭。先意守下丹田2分钟,然后开始吸气,吸气时收腹提肛,使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。

此时气由龟头经阴茎向会阴吸,由会阴经尾闾沿脊柱向上,经大椎至百会,然后呼气,同时以意引气经口,连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时,手脚指用力抓紧,当气送至上丹田后,手足放松,做3-9次。

12、煅龙骨、煅牡蛎各15克,桑螵蛸、沙蒺藜、韭菜子各6克,茯苓、菟丝子、金樱子、芡实各9克。水煎服。早泄心肾两亏证。

13、早泄的手术方法应用较少,主要是选择性切断阴茎头的感觉神经,来降低阴茎头的敏感度。手术治疗早泄怎么样?实际上,这样治疗的效果还不确切,术后并发症较多,危害非常大。因此,一定要小心谨慎实施这样的手术。

14、蜂房适量。新瓦上焙干研为末。每服3-6克。

早泄怎么治?美好的性生活由夫妻双方共同建构,提醒广大朋友,只要夫妻双方保持同心,齐心协力,在爱的关怀下信任对方、理解对方,再加以科学的诊治手段,是可以重新找回幸福的。

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