疫情以来本港累积感染人数不断创新高，与其等待疫苗面世，不如率先行动，寻求其他可行的方法在疫境中自保。
近来坊间流传各种防疫药方，但方子众多，各人体质有异，服用前必先请教医师，不能药石乱投。其实中草药不一定吃进口才能预防疾病，将中草药製作成香囊亦有辟瘟防疫之效！
「戴个香草袋，不怕五虫害」
温爱诗中医博士表示，中药香囊源自中医学的「衣冠疗法」、「香佩疗法」，即将配方中草药研细入袋，然后佩戴在身上，通过呼吸道吸收而发挥其防病治病作用，是中医外治领域中一种古老的治疗方法。民间早有「戴个香草袋，不怕五虫害」之说，经过历史演化，送赠香囊更有传情达意、祈福求平安的意义。不论是那种形式，中药香囊作为祛邪辟秽的传统方法流传至今。目前无研究支持中药香囊可预防新冠病毒，但在这次疫情中香囊在民众间又被广泛应用起来，甚至医护人员也佩戴中药香包。
温爱诗博士为香港注册中医；中医岭南皮肤病流派传人。香港大学中医全科学士及中医（针灸）硕士，广州中医药大学医学博士（皮肤科）。温博士崇尚『药食互补』、『寓养于食』，带领极緻品味美食养生新潮流。
增强体质预防疫气
温博士认爲中药香囊防治疾病历史悠久，以芳香化湿开窍的中药爲主要组方，达到治病防病之功效。新冠肺炎属于中医疫病範畴，病因为感受「疫戾」之气。药王孙思邈《千金要方》：「避疫气，令人不染」；通过佩戴香囊增强体质预防疫气，并可防蚊叮虫咬。在中药学中，芳香味能散、能行、能开，可化湿辟秽，开窍醒脾，扶正驱邪。现代医学研究亦证明，芳香类中药含有的挥发油具有一定的抑菌、抗病毒作用，经口鼻吸入，有助兴奋神经系统，刺激鼻黏膜，使鼻黏膜上的抗体分泌型免疫球蛋白含量提高，从而提高身体的抗病能力，发挥预防传染病的作用。
温博士给大家推荐香囊小药方：
（图片由受访者提供）
辟瘟防疫香囊
材料：苍术、白芷、菖蒲、吴茱萸、藿香、艾叶，紫苏、大黄各等分
製作：将上述处方的中药磨碎后混合均匀，取20克药材入袋，封口
使用：可随身携带，也可放置桌前、床头、枕边、室内或车厢。约半个月至一个月更换新药芯
功效：芳香化湿、健脾燥湿、辟秽解毒、行气透窍
注意：孕妇、过敏性体质人士、哮喘患者应在中医师指导下使用