哪些食物对补肾壮阳好?比壮阳药还给力的十种补肾食物

有些男人在性爱中总是因为自己的性能力而变得非常不自信。男人们总是在补肾,却还是在做爱中看清了补肾药物的真实面目。其实,不出门补肾的方法还是很多的,在家食补,不吃药去能让你“肾气十足”,何乐而不为呢?那么,哪些食物对补肾壮阳好?

哪些食物对补肾壮阳好?比壮阳药还给力的十种补肾食物插图

哪些食物对补肾壮阳好?

食物1:猪肚

如果你对“猪全身是宝”这句也认同的话,相信这一点你也不会有所顾虑。去尝试一下吧,猪肚是不折不扣的补肾大王呢!猪肚是不折不扣的补肾大王 凡体弱遗精者,也适宜常吃猪肚猪肚甘温,补胃,益气,充饥,止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用,补肾效果甚佳。

食物2:柏子仁

是不是总是觉得松柏与你的生活没有多大的关系,是不是觉得柏子仁更不会与你的性生活扯上什么关系?柏子仁对健忘遗精早泄等症状有很大疗效,其实不是的,味甘性平无毒,它对于劳心过度,心血亏损,精神恍惚,心神失养,怔忡惊悸,健忘遗精早泄等症状的朋友有尤其突出的疗效。对于“遗泄之证”,很多药物就是以柏子仁为主。

食物3:泥鳅

含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身,泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。

食物4:山药

在日常生活中,相信山药的补肾助阳功效已经是很多人都有所耳闻的了。无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者都应多吃山药,山药性平,味甘有固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。

食物5:胡桃仁

如果你觉得补肾药物作用不强的话,那为什么不食用一些比药物好要更有作用的补肾食物呢?杨桃仁能补肾固精,为滋补强壮食品,肉能润养,皮能敛涩,最适合的就是身边这些肾虚遗精朋友了。

食物6:海藻

海藻中的含碘量超过任何其他动植物,而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。海藻对男性性功能衰退、性欲降低有疗效。因此,要经常食用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。

食物7:虾

能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒,虾富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙(补钙产品,补钙资讯)、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

食物8:芡实

具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。 可与枸杞子同煮粥食。

食物9:葡萄

取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服。葡萄可治疗前列腺炎。每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

食物10:木瓜

可治疗肾虚阳举不坚、早泄。用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

哪些食物对补肾壮阳好?以上就是相关内容介绍,想要补肾壮阳的男士们,赶快抄起来吧!

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