虽然「未食五月糭」，但今年夏天似乎已提早来到，接连多天带来高温天气！面对炎夏，实在闷热难耐，还有甚么比留在冷气充足的地方更凉爽舒服？只是密闭的冷气空间，不但空气流通欠佳，更容易积聚致敏原，或有机会令身体出现头痛、鼻塞、流鼻水、打喷嚏等不适，一般俗称「冷气病」。
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「冷气病」亦称「空调综合症」、「空调不适应症」或「病态大厦综合症」，泛指一个人长时间留在冷气房而引发的疾病或过敏症状，如：
1. 大脑神经失衡反应
包括头晕、头痛、疲倦乏力、记忆力减退等症状。
2. 颈椎及关节不适
人体长期受寒冷刺激，或会导致颈部和后背僵硬、腰和四肢酸痛、手脚冰凉麻木。
3. 呼吸道不适及哮喘发作
冷气从口鼻及毛孔进入人体后，导致呼吸道黏膜乾燥，容易出现咽部乾痒、乾咳、鼻塞、流涕等症状。如果本身有呼吸道疾病，有可能诱发更严重的气管炎症，譬如哮喘。
另外，由于冷气机风管和隔尘网容易积尘，成为细菌和尘螨的温床；当细菌和尘螨跟随冷气从风口吹出来，亦会引发上呼吸道感染和过敏症状。
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4. 肠胃不适及月经失调
长时间处于低温环境，致使腹腔内血管收缩、胃肠运动减弱，从而引起胃肠不适。如果女性在夏天常喝冷饮，更容易出现胃肠功能紊乱，甚至月经失调、痛经等问题。
5. 面瘫
位于耳朵附近的颞骨内有一条骨性管道（又称面神经管），如果其毛细血管受到低温和持续的刺激，或有机会导致血管急剧收缩和痉挛，以致面神经缺血缺氧，从而出现麻痺甚至面瘫的情况。
6. 皮肤乾燥痕痒
冷气会令环境变得乾燥，有机会导致皮肤痕痒，甚至令湿疹患者的皮肤问题恶化。
在冷气房呆得耐，也不一定会患「冷气病」，这是取决于个人反应和体质，所以大家最好留意自己身体能承受的寒冷程度，从而调整冷气机温度。
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