房事无度导致的肾虚怎么办?如何避免肾虚?

房事无度导致的肾虚怎么办?现在的社会两性观念越来越开放,年轻人中、性解放的思想更是普遍得到认可,再加之网络的无所不及,各种原因导致一些年轻人纵欲无度,从而造成肾脏早早的虚衰,给身体带来巨大的伤害。

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  房事过度导致的肾虚怎么办?

房事无度导致肾虚在临床上是比较多见的,如果你出现眼圈焦黑、腰疼、腿软、反应迟钝、记忆力减退、怕冷等症状就要小心了,这些都是肾虚的外在表现。口说无凭,可能大家不太相信房事过多会有如此大的伤害,下面我就给大家讲个案例。

曾有位中年男性来找我看病,他说自己胳膊断断续续疼了两年多也不见好,疼的地方在三年前曾骨折过,当时手术很成功,可骨折后一年就出现了这个毛病。

我问他骨折后百天内有没有同房过,他说有过,这就是根源了,古语讲伤筋动骨一百天是很有道理的,骨折后百天内是不可以同房的,因为肾主骨生髓,此时的肾本应该全力去愈合骨折伤口,现在反而来满足你的个人欲望,房事对肾精的消耗是很大的,肾精不足了还怎么长骨头。骨头百天长不好之后就很难再长好了。

因此建议大家过夫妻生活要有所节制,同时最好能做到在以下情况下不要行房事:妻子经期、妊娠期、产后;双方有人生病时;过度劳累后;饮酒过量后;雷电交加的天气;野外等。这些情况下身体处于相对虚弱的状态,行房事对身体的伤害比平时大很多。

对于青壮年男性来说,如果是因为房事过度引起的肾虚,一般多是肾阴虚,表现为烦躁、盗汗,手脚时常发热,平时可以多吃一些枸杞、桑葚、黑芝麻、山药这些食物,它们都有补肾阴的作用。待我们的双肾阴阳平衡之后,再根据情况,适当进补为宜。

房事无度导致的肾虚怎么办?房事过度会造成男性肾虚,甚至是出现阳痿、早泄等性功能障碍疾病,所以男人应该好好爱惜自己身体,有节制的过性生活。

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