出现在这些症状的人要小心了,或是肾虚找上门

肾虚的症状是什么?肾的健康直接决定了人的健康。许多衰老和疾病都于肾脏息息相关。因此,对于各种类型的肾虚都不可以掉以轻心。若不及时进行相应的调理治疗,就会引起多种慢性疾病的发生、发展,也会衰老的更快。前列腺有问题不及时治疗,性功能下降是迟早的事情。

出现在这些症状的人要小心了,或是肾虚找上门插图

“年龄和时间”绝不是我们衰老的原因,比如我们常见到一些50岁的人甚至比40岁的还显得年轻有活力、身体好。

  人衰老的一个重要原因是——肾虚!

肾主管生长、发育、生殖、以及水液代谢等的功能,将肾称作“先天之本”。肾亏会造成脏腑功能失调。所以养肾是抗衰防老的重点!

肾的主要生理功能是藏精,主生殖与生长发育,主水,主纳气,生髓、主骨,开窍于耳,其华在发。精血不足,黑发不生。

中医讲,体内肾气的盛衰在外部的表现能从头发上显露出来。

肾虚的症状是什么?中医有:“肾虚乃百病之根”以及“久病及肾”的说法。可见由于肾疲劳引起的肾虚是我们很多疾病产生的根源。人体是一个相互联系和制约的整体,肾虚可影响全身各个器官,全身各系统的疾病都会引起肾脏的损害。

常有言,十肾九虚。

人们都知道,为了确保出行安全,汽车行驶一段时间需要保养一次。人的肾脏是先天之本,是生命之本,那么,你的肾脏多长时间保养一次?肾脏疲劳了有什么症状?你知道吗?自己测试一下,你的肾疲劳了吗?

  肾虚的症状是什么?肾疲劳自测

白发、发质枯黄,洗头时脱发多。

常有腰酸背痛的感觉,全身无力,易疲劳、易困倦,休息后不能缓解。

睡眠不好或经常做梦,晨起仍觉很累。

怕风吹、怕冷、冬季更明显。

手不能提重物,走路长或上楼常感觉双腿无力,足跟疼。

经常头晕、耳鸣、牙齿松动。

记忆力下降,总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不容易集中。

尿频尿急、夜尿增多,小便无力,总有排不尽的感觉。

男性性功能减退,对房事不感兴趣,质量不高。

如果你有以上1-2种症状,就说明您的肾脏已经发出了警报:这时候“肾脏”要开始调养了。

中医理论认为:春夏养阳,秋冬养阴,秋冬季是自然界万物封藏的季节,而肾脏在五行属水,为阴藏,故在冬季正是养护肾脏最佳时期。不仅能增强人体抵御寒冷的能力,而且还可提高人体免疫力和抗病力,延缓衰老。

肾虚的症状是什么?肾功能不足引起五脏反应:

心——胸闷胸痛、心悸气短、失眠健忘、自汗盗汗、高血压、冠心病、心气虚…

肝——头痛眼花、烦躁易怒、中风偏瘫、筋骨麻木、肝炎腹水、气血贫乏、月经不调、面黄带斑、肝气郁结、肝火上炎、肝胆湿热…

脾——腹胀、消化不良、面容萎黄、四肢不温、慢性胃炎、脾气虚、中气下陷、脾不统血…

肺——气短喘促、干咳痰少、自汗、冷汗、易感冒、皮肤干枯、慢性支气管炎、哮喘病、肺气肿、肺心病…

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