抑郁症患者大多不愿接触别人，又或担心被标籤而不敢求助。浸会大学本月展开一项网上计划，盼透过影片及论坛等并配合专家面谈，让情绪病患利用网上平台学习排解情绪，更有望能接触不愿外出及求助的抑郁人士。
潘佳雁博士
浸大社会工作系副教授潘佳雁博士表示，患有抑郁症人士常会觉得悲伤及不开心，经常觉得自己无用或无价值，容易有自杀念头；而抑郁分为轻度、中度至严重，以及严重程度。她引述研究数据指出，本港每100人当中约9人患抑郁症，以此推算本港有682,500名人士患有该症。但在求助情况方面，仅3成抑郁症人士会见精神科医生，不足1成人会见心理学家，约2成人见社工。
多不敢求助 影片教改善情绪
潘博士称，因公营专科门诊服务轮候时间长，或令有抑郁情绪人士失去求医动力。在过去10年，有研究显示网上认知行为治疗，与传统面谈治疗的成效相若。浸大本月展开「勇破抑郁谷」认知行为治疗网上计划，透过在网上提供为期8星期、每周1节的线上单元，包括「心情温度计」讲解、个案示範影片、论坛以及练习，让患者可在家自行以上述单元学习改善情绪问题；另提供与临床心理学家的2次面谈和2次电话跟进辅导。
香港浸会大学社会工作系临床心理学家叶惠莲博士称，抑郁人士大多不愿外出，或怕被标籤不敢求助，故网上平台能接触及帮助他们；计划透过网上自学及与心理专家面谈两方面配合，治疗上能更具效率。
计划获创科局「创科生活基金」拨款400多万元，正招募400名18至70岁、有轻度至中度抑郁症状者参与，料5月可为首批参加者服务。
